m.nail | 日記 | 体内リセット20日目☆

いよいよ1日を残すところと

なりました＾＾

正月は、

さんざん食べて

呑んで(^。^)y-.。o○

仕事始めと同時に

アルコールを絶ち。。。

その5日後から

体内リセットスタート！！

始めは、

野菜と限られた食材に

慣れず。。。

とりあえず順番と

量で凌いだ感じかな(＠_＠;)

糖質が抜けて

脱力感の日は

今思えば、

懐かしい・・・ナ

低血糖になっていた

私でも

糖質オフの生活が

できたのは

ほんと不思議です。

この体内リセットで

一番辛かった！？

大変だった！？ことは。。。

外食で食べられないのもだけど。。。

食事を作ること！！！

でしたね((+_+))

自分だけならいいですが、

食べ盛りの中高生のいる

我が家では

別メニューが必要でしたので

自分の食べれないものを

作るのが

毎日、

大変でした＼(◎o◎)／！

つい　おとといも

皆で　すきやき～♪

でしたが、

私は作るだけ(-_-)/~

でしたね・・・

我慢することも

ほんと　久しぶりで。。。(・。・)

たまにはいいですね。


そして、今日も朝から

じゃざってきたんですが、

またまた、

嬉しいお言葉が・・・！！！

昨日の息子の友だちに続き(*^_^*)

じゃざの先生とスタッフの方から

ずいぶんシャープになったね！！

って言われました(*^_^*)♪

超！！！！！！！！！！！

嬉しい限りです(*^_^*)

ラスト1日

気合いれて

楽しみます♪

体重測定結果・・・

またまた新記録★

トータル　マイナス3.7㌔なり(*^_^*)

　写真は・・・
昨日のキムチスープに
焼き豆腐とねぎたっぷりいれて
お昼ご飯にいただきました(V)o￥o(V)